おはようございます。めがねです。
いつもお題ありがとうございます。
自分のブログは自分に問を立てて書くと言うスタイルなので、問いがないと中々書き進める事が難しいのですが、このように沢山の問を頂けると捗って捗って有難いです。
前置きはこの辺にしておいて、投稿者さまも早めに読みたいとの事なので朝も早いし少し眠いですが、自戒も含め書いていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
・『問題を先送りにしても結局の所、最終的にもっとめんどくさいことになる。』
端的に言うとこれが結論です。
私自身、几帳面な性格とはとてもじゃないですが言えません。
比較的『問題を先送りにするタイプ』な訳です。お恥ずかしい話ですが、私はこれで一つ仕事がなくなりました。業務能力の欠如という烙印を押された訳です。洒落にならなかったです。もの凄く凹みました。一ヶ月間ニートしたくらいには凹みました。
悪いことは続くもので困った事が起こりました。気がつけば、家の契約更新日が翌月と迫っていたのです。ひと月前までは普通に収入があったのですがニート生活をしていた事ので本来払えるはずのお金がない訳です。勿論携帯も止まりました。最終的に泣く泣く銀行に行ってお金を借りて、家を探し引っ越しました。
仕事をちゃんとしてなかったせいで最終的にたいした金額ではないものの借金まで背負うハメになった訳です。
これは結構最悪な例ですがもっと身近なもので言えば、電気を消し忘れる、寝るときに冷房入れっぱなしだった。とかそんな感じ。とりたてて大した事のないような事に思えます。
ちゃんと消していた月と消していなかった月の電気代を比べてみると良いでしょう。凄く顕著に金額という形でデータに現れます。
あとは思いつくのは学生さんにありがちな授業をバックレるとかですかね。身に覚えのある方もいらっしゃるかと思います。
授業でない→単位足りない→教授に土下座→やっぱり単位足りない→留年。
フローチャートにするとわかり易いですね。
ゴミ捨ての場合こうです。
ごみ放置→部屋汚れる→不衛生なので虫がわく→虫が気持ち悪い部屋にいたくない。
ひとが悪いとか自分が悪いとかではないのです。『めんどくさいという感情が最大の敵なのです。』
勉強もそう。仕事もそう。政治ですらそう。
めんどくさい事がもっとめんどくさい事を連れてきてコイツを放置するともっとめんどくさい事を連れてくるんです。
全部めんどくさいという感情が敵なのです。こいつが倒すべきラスボスなのです。
・あとがき
このめんどくさい。もといやりたくない病に精神科医や心理学者がこのような方法を取ることがあるそうです。
『まずはテレビを消して勉強してみましょう。そのあとで、なぜそんなに勉強したくないのか、考えてみましょう。』まず、症状に正面から取り組んでみて、その説明を後日に譲る訳です。
これが良い方に行くか現状維持なのかはわかりませんが。とりあえず目の前のめんどくさいは片付けられるので、もっとめんどくさい事はやって来ないでしょう。
私も最近この事に取り組んでいます。
一人暮らしは自由であって自由でない事がとても多いですが、一緒に頑張ってみませんか。
あと個人的にやってみて欲しいと思うのはマインドマップというものを仕事でよく使います。表現したい概念の中心となるキーワード、イメージを中央に置き、放射状にキーワードやイメージを広げつなげていくと言うものです。
試しにめんどくさいと思う事柄を中央に置いてこれをやらなければどんなめんどくさい事柄が起こるのか。という比較的ネガティブなイメージをできるだけ沢山連想してみてください。
先のことがなんとなくイメージ出来て、やらなきゃという気を起こさせてくれる効果があると思います。
そろそろ眠いのでおわります。
じゃあのー。
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